Liefer-Engpässe für wichtige Baumaterialien wie Sand drohen. Der Bau kommt nicht voran, die Arbeit ruht. Die Fenster lassen auf sich warten. Die engagierten Handwerker können durch einen frühen Wintereinbruch nicht wie geplant loslegen. Um zu sparen, sind Eigenarbeiten vereinbart worden, die weitere Verzögerungen nach sich ziehen. Wertvolle Baumaterialen werden nachts gestohlen. Die Baustelle muss abgesichert und bewacht werden. Baupfusch führt zu langwierigen Gerichtsverfahren und weiteren Verzögerungen.

Kurzum: Der Stressfaktor beim Bau oder der Sanierung des eigenen Hauses kann Bauherren viele Nerven und Schlaf kosten. Die lange Zeitdauer, die stressbelastet ist, bedarf einer Entlastung. Alkohol und Zigaretten sind keine gesunde Lösung. CBD aber wohl.

Gegen den Bauherren-Stress hilft CBD

Auch Menschen, die nichts mit THC-haltigem Cannabis zu tun haben, kennen mittlerweile den anderen Wirkstoff aus der Hanfpflanze: das medizinisch nutzbare und nicht berauschende CBD. 

Das Kürzel "CBD" steht für Cannabidiol. Dieser medizinisch nutzbare Wirkstoff stammt aus dem Industriehanf. Dieser ist besonders arm an berauschenden Cannabinoiden. Seit ein paar Jahren ist CBD deswegen legal und rezeptfrei als CBD Öl erhältlich. Auch gestresste Bauherren profitieren von den entstressenden, beruhigenden und schlaffördernden Eigenschaften von CBD Öl.

Zu unterscheiden sind Vollspektrum CBD-Öle und Öle, die aus CBD-Isolaten hergestellt werden. CBD-Isolate gelten als chemisch reiner, aber minderwertiger. Sie weisen nämlich keine natürlichen Beistoffe der Hanfpflanze mehr auf. Dadurch schmecken sie weniger intensiv. Vollspektrum CBD schmeckt hingegen intensiv nach Hanf. Der Vorteil liegt darin, dass die natürlichen Inhaltsstoffe aus dem Hanf - etwa Terpene, verschiedene nicht-berauschende Cannabinoide, Flavonoide, Omega-3-Fettsäuren oder Mineralstoffe - die Aufnahme des Cannabidiols begünstigen und unterstützen. 

Warum wirkt CBD besser als anderes?

Zum einen punktet CBD Öl mit guter Bekömmlichkeit. Zum anderen hat es nur geringe Nebenwirkungen - und diese auch nur zum Beginn der Einnahme. Wer die CBD-Dosis langsam steigert, kann die anfänglich auftretenden Verdauungsbeschwerden zudem mindern. Der größte Vorteil ergibt sich aber aus einer besonderen Eigenschaft, die allen Säugetieren mitgegeben wurde. Auch wir Menschen verfügen von Natur aus über ein innerkörperliches Regulations-System, das die Aufnahme von CBD begünstigt: das Endocannabinoid-System.

Jeder menschliche Organismus und die Organismen aller Säugetiere produzieren eigenständig geringe Mengen an körpereigenen Cannabinoiden. Diese Regulationshelfer dienen zur Steuerung hormoneller, sekretorischer oder anderer Prozesse. Wenn Bauherren CBD Öl einnehmen möchten, ist der Organismus bestens darauf vorbereitet, dieses zu verarbeiten. Er verfügt über entsprechende Rezeptoren und gewöhnt sich nach kurzer Zeit daran, mehr Cannabinoide zur Verfügung zu haben.

Die Einnahme von CBD Öl

Damit der stressmindernde Wirkstoff im CBD Öl nicht versehentlich neutralisiert und ungenutzt ausgeschieden wird, sollte das CBD Öl am besten unter die Zunge geträufelt und sublingual aufgenommen werden. So kommt es einem gestressten Bauherrn zu 100 Prozent zugute. Hochreine CBD Öle in bester Qualität und diversen Varianten, Geschmäckern oder Nutzwerten sind hier zu erwerben.

Es lohnt sich, den Verwendungszweck einzelner CBD-Produkte genauer anzusehen. Entspannung pur und bessere Laune versprechen alle CBD Öle. Es dauert aber etwas, bis die individuell hilfreiche Dosis ermittelt wurde. Daher macht es Sinn, schon die Grundsteinlegung mit CBD zu feiern. Die entspannende CBD-Dosis ist dadurch spätestens mit Einsetzen des ersten Bau-Horrors erreicht. Wer bei den ersten Schwierigkeiten und monatelangen Bauverzögerungen die Nerven behält, ist besser dran.

Besserer Schlaf kann mit CBD Schlaftropfen oder "CBD Ursprung Night" mit dem Schlafhormon Melatonin genossen werden. Der entspannende Effekt ist garantiert. Statt das Nervensystem mit Kaffee zu strapazieren, ist "CBD Ursprung Brain" geeigneter. Hier finden Sie das beste CBD Öl

 

Wie kann man "Bauherren-Stress" abbauen?

Christin Matz

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